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Daumenlochbündchen nähen: Anleitung und kostenloses Schnittteil

Daumenlochbündchen nähen: Anleitung und kostenloses Schnittmuster für Hoodies und Sweater
NÄHANLEITUNG

Daumenlochbündchen nähen: Anleitung und kostenloses Schnittteil

Für fast jeden Hoodie und Sweater mit Bündchen

Ein Daumenlochbündchen nähen klingt kniffliger, als es ist: Du brauchst einen Zuschnitt aus Bündchenware pro Ärmel und fünf kurze Nähte mit dem Geradstich. Ein Daumenlochbündchen – auch Ärmelbündchen oder Armbündchen mit Daumenloch genannt – ist ein verlängertes Ärmelbündchen mit einem kleinen Schlitz, durch den der Daumen schlüpft. So bleibt der Ärmel an Ort und Stelle und die Hände bleiben warm.

Das Schnittteil dafür bekommst du hier kostenlos zum Download. Es passt an fast jeden Hoodie und Sweater mit Ärmelbündchen – zum Beispiel an den Daily Hoodie, den Twisted Hoodie, den Ballon Hoodie oder den Dainty Sweater.

Von Vanessa Werkstetter, Schnittmuster-Designerin bei Schleiferlwerk · Stand: Oktober 2026

Daumenlochbündchen nähen: Anleitung und kostenloses Schnittmuster für Hoodies und Sweater

Daumenlochbündchen: das Wichtigste in Kürze

  • Material: Bündchenware, pro Ärmel ein Zuschnitt des Schnittteils „Armbündchen mit Daumenloch“ – kostenlos zum Download.
  • Prinzip: Knipse an den Seiten teilen das Bündchen in Abschnitte. Du nähst immer von Knips zu Knips, in der Reihenfolge, die auf dem Schnittteil steht.
  • Nähte: fünf kurze Nähte mit dem normalen Geradstich und 7 mm Nahtzugabe – eine Overlock brauchst du dafür nicht.
  • Annähen: Die Bündchennaht sitzt nicht auf der Ärmelnaht, sondern um eine Vierteldrehung Richtung Vorderteil versetzt.
  • Schwierigkeit: Das Daumenloch sieht kompliziert aus, ist Schritt für Schritt aber nicht schwer – auch für Anfängerinnen.
  • Passt an: fast jeden Hoodie und Sweater mit Ärmelbündchen, zum Beispiel Daily Hoodie, Twisted Hoodie, Ballon Hoodie oder Dainty Sweater.

Kostenloses Schnittteil: Daumenlochbündchen zum Download

Kinderhände in Daumenlochbündchen – kostenloses Schnittteil zum Download

Freebook: Schnittteil Daumenlochbündchen

PDF zum Ausdrucken · Größen 62 bis 146 · 7 mm Nahtzugabe enthalten · passt an fast jeden Hoodie und Sweater mit Ärmelbündchen

Kostenlos herunterladen

Was brauchst du für ein Daumenlochbündchen?

Das Schnittteil mit den Markierungen kannst du oben kostenlos herunterladen. Sonst brauchst du nur, was ohnehin neben der Nähmaschine liegt:

  • zwei Zuschnitte „Armbündchen mit Daumenloch“ aus Bündchenware
  • eine kleine, spitze Schere für die Knipse
  • Stecknadeln oder Stoffclips
  • Kreide oder Trickmarker, um die linke Stoffseite zu kennzeichnen
  • eine Nähmaschine mit Geradstich

Daumenlochbündchen nähen: Schritt für Schritt

Das Bündchen wird nicht einfach zum Ring geschlossen wie ein normales Armbündchen. Du nähst nur bestimmte Abschnitte der Seitenkanten zusammen – die Stelle, die offen bleibt, wird zum Daumenloch. Zum besseren Verständnis ist die linke Stoffseite auf den Fotos grau eingefärbt.

Zwei Zuschnitte für das Daumenlochbündchen, rechte und linke Stoffseite

1. Zuschnitt

Drucke das Schnittteil „Armbündchen mit Daumenloch“ in Originalgröße aus und schneide es zweimal aus Bündchenware zu. Die Nahtzugabe von 7 mm ist schon enthalten. Übertrage die Markierungen an den Seiten mit Knipsen – das sind kleine Schnitte innerhalb der Nahtzugabe.

Schnittteil Armbündchen mit Daumenloch mit nummerierten Abschnitten 1 bis 5

2. Das Prinzip verstehen

Zusammengenäht werden immer die Bereiche zwischen zwei Knipsen. Die Ziffern an den Kanten zeigen dir die Reihenfolge: zuerst die 1, dann 2 und 3, zum Schluss 4 und 5. Je näher du die Naht an den Knips setzt, desto besser. Eine kleine Lücke macht aber nichts aus.

Erste Naht des Daumenlochbündchens zwischen den mittleren Knipsen

3. Erste Naht

Lege das Bündchen rechts auf rechts übereinander und nähe den Bereich zwischen den beiden mittleren Knipsen zusammen. Nimm dafür einen normalen Geradstich mit 7 mm Nahtzugabe und nähe genau bis zu den Knipsen.

Bündchen wird nach oben geklappt, zweite und dritte Naht werden gesteckt

4. Zweite und dritte Naht

Lege das Bündchen so hin, dass die Naht mittig nach oben zeigt. Klappe es nach oben und stecke den Bereich zwischen den nächsten beiden Knipsen rechts auf rechts zusammen – am einfachsten gleich auf beiden Seiten. Nähe dann jeweils von Knips zu Knips und schließe so nah wie möglich an die erste Naht an.

Gegenüberliegende Seiten des Bündchens werden für die vierte und fünfte Naht gesteckt

5. Vierte und fünfte Naht

Jetzt schließt du das letzte Stück. Lege die gegenüberliegenden Seiten wieder rechts auf rechts und stecke sie fest. Nähe die beiden letzten Abschnitte getrennt voneinander, jeweils von Knips zu Knips.

Nahtübergang von Knips zu Knips am Daumenlochbündchen in Nahaufnahme

6. Von Knips zu Knips

Bei allen Nähten gilt: Je näher du an die vorherige Naht anschließt, desto sauberer wird das Daumenloch. Bleibt zwischen zwei Nähten eine kleine Lücke, ist das nicht weiter schlimm.

Gewendetes Daumenlochbündchen mit fertigem Schlitz für den Daumen

7. Wenden

Nach der fünften Naht ist das Daumenlochbündchen fertig genäht. Klappe die Nahtzugaben auseinander und stülpe es um. Wenn du magst, steppst du das Daumenloch knappkantig ab – also sehr nah an der Kante – oder verriegelst es oben und unten mit ein paar Stichen.

Daumenlochbündchen wird versetzt zur Ärmelnaht an den Hoodie-Ärmel gesteckt

8. An den Ärmel nähen

Nähe das Daumenlochbündchen wie ein normales Armbündchen an den Ärmel deines Hoodies oder Sweaters. Der Unterschied: Die Bündchennaht sitzt nicht direkt über der Ärmelnaht, sondern ist um eine Vierteldrehung in Richtung Vorderteil versetzt.

Bündchen mit Daumenloch nähen: 5 Tipps für ein sauberes Ergebnis

  • Knipse genau übertragen. Ohne Markierungen findest du die Abschnitte später nicht wieder. Schneide nur in die Nahtzugabe, also weniger als 7 mm tief.
  • Linke Seite kennzeichnen. Bündchenware sieht auf beiden Seiten oft fast gleich aus. Ein Kreidestrich auf der linken Seite erspart dir das Rätseln beim Falten.
  • Geradstich statt Overlock. Mit der normalen Nähmaschine setzt du Anfang und Ende genau auf den Knips. Die Overlock schneidet beim Nähen mit und lässt sich mitten an der Kante kaum präzise ansetzen.
  • Nahtenden sichern. Am Daumenloch zieht beim An- und Ausziehen jedes Mal ein Daumen. Verriegelte Nahtenden halten das deutlich länger aus.
  • Erst ein Bündchen fertig nähen. Hast du das erste einmal gewendet, verstehst du das Prinzip – das zweite geht dann in wenigen Minuten.

Hoodie und Jacke mit Daumenloch: Beispiele

Cremefarbener Raglan Hoodie mit dunkelblauem Daumenlochbündchen
Daumenlochbündchen am Ärmel einer rosa Cozy Twist aus Teddyplüsch
Mauvefarbener Kuscheltroyer mit Reißverschluss und Daumenlochbündchen

Passende Schnittmuster für Hoodies und Sweater mit Daumenloch

Das Daumenlochbündchen passt an fast jeden Hoodie und Sweater, der mit einem Ärmelbündchen abschließt. Aus unserem Shop eignen sich zum Beispiel der Daily Hoodie, der Twisted Hoodie, der Ballon Hoodie und der Dainty Sweater. Beim Daily Hoodie, Raglan Hoodie, Kuscheltroyer und bei der Cozy Twist Wendejacke ist die Daumenloch-Variante sogar schon im eBook beschrieben.

Weitere Modelle findest du in der Kategorie Schnittmuster für Oberteile.

FAQ zum Daumenlochbündchen

Was ist ein Daumenlochbündchen?

Ein Daumenlochbündchen ist ein verlängertes Ärmelbündchen mit einem kleinen Schlitz, durch den der Daumen gesteckt wird. Es hält den Ärmel in Position, wärmt den Handrücken und verhindert, dass der Ärmel beim Anziehen einer Jacke nach oben rutscht.

Wie nähe ich ein Bündchen mit Daumenloch?

Du schließt die Seitenkanten des Bündchens nur abschnittsweise, sodass eine Stelle offen bleibt – das ist das Daumenloch. Dazu schneidest du das Schnittteil „Armbündchen mit Daumenloch“ aus Bündchenware zu und überträgst die Markierungen als Knipse. Dann nähst du fünf kurze Nähte mit dem Geradstich, immer von Knips zu Knips: zuerst Abschnitt 1, dann 2 und 3, zum Schluss 4 und 5. Zum Schluss wendest du das Bündchen und nähst es um eine Vierteldrehung versetzt an den Ärmel.

Wo bekomme ich das Schnittteil für das Daumenlochbündchen?

Das Schnittteil „Armbündchen mit Daumenloch“ gibt es hier kostenlos als PDF zum Download, in den Größen 62 bis 146. Es enthält alle Markierungen für die fünf Nähte, die Nahtzugabe von 7 mm ist bereits enthalten.

Passt das Daumenlochbündchen an jeden Hoodie?

An fast jeden Hoodie und Sweater, der mit einem Ärmelbündchen abschließt – zum Beispiel an den Daily Hoodie, Twisted Hoodie, Ballon Hoodie oder Dainty Sweater. Du nähst das Daumenlochbündchen einfach statt des normalen Armbündchens an.

Welcher Stoff eignet sich für Daumenlochbündchen?

Bündchenware. Sie ist elastisch genug, damit sich das Bündchen um Handgelenk und Daumen legt, und springt nach dem Dehnen in die Form zurück. Das gilt auch dann, wenn der Rest des Pullis oder der Jacke aus Teddy oder Fleece genäht ist.

Brauche ich für Daumenlochbündchen eine Overlock?

Nein. Die kurzen Nähte von Knips zu Knips nähst du mit dem normalen Geradstich und 7 mm Nahtzugabe. Damit setzt du Anfang und Ende genau auf die Markierungen.

Mit welchem Stich nähe ich das Daumenlochbündchen an den Ärmel?

Mit einem dehnbaren Stich, also mit der Overlock oder einem schmalen Zickzackstich der normalen Nähmaschine, denn das Bündchen wird beim Annähen leicht gedehnt. Wichtig beim Daumenlochbündchen: Die Bündchennaht sitzt nicht direkt über der Ärmelnaht, sondern um eine Vierteldrehung in Richtung Vorderteil versetzt. Die kurzen Nähte im Bündchen selbst nähst du vorher mit dem Geradstich.

Was mache ich, wenn zwischen den Nähten eine kleine Lücke bleibt?

Nichts – eine kleine Lücke ist nicht schlimm. Wenn du magst, steppst du das Daumenloch nach dem Wenden knappkantig ab oder verriegelst es oben und unten mit ein paar Stichen.

Zeig mir deinen Hoodie mit Daumenlochbündchen: Verlinke mich gerne auf Instagram mit @schleiferlwerk und nutze die #schleiferlwerk

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